はじめに：サイトを始めた理由

当サイトに訪れる方というのは、今現在心の病に苦しんでいる方やそのご家族、または近しい人に心の病に罹った方がいらっしゃるといった人が大半だと思います。

心の病を扱ったサイトは数あれど、私のように心の病の当事者が今までの経験などを踏まえて色々な知識や少しでも楽になる方法を書いているサイトは少ないように感じたので、このサイトを立ち上げた次第です。

心の病を扱ったサイトは精神科や心療内科の先生…いわゆる「プロ」の方が書いている場合も多いのですが、私自身心療内科にかかって感じたその「プロ」の方の印象は「勉強して知識だけはあるけど、当事者ではないからどこかズレている」というものでした。

心の病は大別して「うつ病」「パニック障害」「社会恐怖症」「対人恐怖症」などがありますが、人それぞれ微妙に症状は異なり、例えば同じパニック障害でも症状の出る状況、出ない状況は千差万別で、またその症状自体も人により大きく異なります。

そもそも心療内科などの医師が知らないような心の病も多くあり、私自身いくつかの心療内科や精神科にかかりましたが結局ハッキリとしたものは分からず「パニック障害や社会恐怖症に近いもの」として扱われました。

しかしネットなどの掲示板で調べてみると、私と同じ症状に苦しんでいる方の書き込みなども多くあり「まさに私の症状はそれだ！」という一種の感動と共感、そして医療機関の無知さ、無力さも感じたものです。

心の病とは詰まるところ脳の異常とも言え、レントゲンやMRIなどで物理的に見て取れる症状ではないのでキメ細やかな問診とカウンセリング、そして経験がモノをいうのでしょうが、昨今は心の病にかかる人が激増して予約を取ろうにも1、2ヶ月待ちもザラで、一人一人細かく診ていられないというのが医療機関の現状なのかもしれません。

そんな事もあり、心の病の当事者である私がこのサイトで今までの経験などを書いてゆき、掲示板やメールなどで色々な方と情報交換が出来ればいいと思っています。

心の病は繊細で難しく、そして下手をすると一生付き合っていかなければならない厄介なものですが、少しでも楽になれるようなお手伝いが出来れば幸いです。